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札幌ホワイトニングガーデンのブログ

2015.07.08

顔のコリのほぐし方

こんにちは!Whitening Gardenです♪

顔の頬あたりを触って、ゴリゴリとした固いかたまりはありませんか?

ある!という方、それは顔の「コリ」の可能性大です!!

筋肉が固くなってしまうと、シワやたるみの原因になることも・・・
こりをほぐして、美肌を維持していきましょう!

顔のこりをほぐすには、

・笑う
・話す
・口を大きくあける
・首をマッサージする

が効果的だそうです!

笑顔をよく作らなければいけない職業や、しゃべる必要が多い職業の方は、顔の筋肉が疲労している可能性があるそうなので、首のマッサージをするのが良いそうです!

顔と首のリンパの流れを良くしてあげることで、顔の筋肉の疲労も取れるんだとか!

ぜひ、試してみて下さい♪

札幌セルフホワイトニング専門店ホワイトニングガーデン
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