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札幌ホワイトニングガーデンのブログ

2016.3.8

健康な歯を保つには?

こんにちは!Whitening Gardenです♪

健康な歯を保つためには、歯みがきはもちろん、
免疫力を高め、健康な身体を維持することも大切なんだそうです!

【免疫力アップ法は?】

身体の免疫力を高めるために、食生活など毎日の生活習慣を見直してみましょう♪

・身体に良いものをバランス良く食べる。
・アルコールを摂り過ぎない。
・サプリメントは必要以上に摂らない。
・ストレッチ運動などで血行促進し、老廃物の代謝・排出を心がける。

歯は一生ものです。
歯の健康維持のためにも、できることから取り組んでいきましょう♪

札幌セルフホワイトニング専門店ホワイトニングガーデン
■住所 〒060-0002
札幌市中央区北2条西2丁目4 マルホビル10F
■アクセス ・JR札幌駅 南口から徒歩5分、
・地下鉄南北線さっぽろ駅 徒歩5分
・地下鉄東西線大通駅 徒歩6分
■TEL 011-222-8469
■MAIL info@whitening-garden.com
■営業時間 11:00~20:00
■定休日 年末年始
■駐車場 なし(お近くの有料駐車場はこちら
■カード 不可

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