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札幌ホワイトニングガーデンのブログ

2016.5.31

春はダイエットが成功しやすい!?

こんにちは!Whitening Gardenです♪

新生活も慣れて来て、心にも余裕ができてくるこの時期♪

そろそろダイエットなどで、自分磨きの時間を作ってみてはいかがでしょう?

なんでも、ダイエットを始めるには、春が良いんだとか!

その理由は、
人間の体は春の暖かさを感じると痩せやすくなると言われているそうです!!

体内時計と同じように、人間の体は季節によってリズムがあるそうです。

例えば、冬は寒さから身を守るために脂肪を溜め込みやすく、一般的に、
冬はやせにくい傾向があるんだそう。

けれど、徐々に暖かくなるにつれ、体は体脂肪を蓄積する必要が少なくなってくるため、
春は痩せやすいんだそうです。

春ダイエット、始めてみてはいかがでしょう♪

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